Книга 'КУНДАЛИНИ-ЙОГА-ПАРАМПАРА' Рейнхарда Гамментхаллера является завещанием его Гуру Дхирендры Брахмачари и содержит подлинные практики хатха-йоги. Книга включает разделы: подготовка тела, очищение тела, йогическая анатомия и центрирование тела, асаны йоги, пранаяма и мудра. Более 500 страниц книги с великолепными фотографиями. Книга станет библиографической редкостью.
# Йога
29 июня в 18:30 в Мире Дао состоится открытый урок йоги с Даниелем и Еленой. Инструкторы имеют большой опыт в занятиях йогой и другими физическими практиками. Даниэль сертифицирован в Федерации Классической Йоги России, а Елена - в Федерации Йоги России. Они проводят как групповые, так и индивидуальные занятия, а также организуют йога-туры в Индию и Тайланд. Запись на урок можно сделать на странице в VK или по телефону.
16 и 17 июня в 12:30 в Мире Дао пройдет мастер-класс "Здоровая спина с Татьяной Дудиной". На мастер-классе вы узнаете уникальные техники йоги для здоровья спины, примените эти знания на себе, получите персональные рекомендации и полезные подарки. Ссылка на подробное описание и регистрацию в описании.
В понедельник рекомендуется проводить время на природе, гармонизировать женские энергии, заниматься творчеством и проводить ритуалы, связанные с очищением водой. Также хорошо заниматься хозяйственными и домашними делами. Важно уделить время отношениям и проявить заботу о близких. Луна символизирует женское начало и образ Матери.
Завтра в Мире Дао начинаются новые классы йоги с Даниелем и Еленой. Занятия будут проходить по вторникам в 19:00 и в пятницу в 18:30. Инструкторы имеют большой опыт в занятиях йогой и имеют сертификаты в Федерации Классической Йоги России. Они также организуют йога туры в Индию и Тайланд. Запись на занятия доступна на странице https://vk.com/dao681 или по телефону +7(499) 241-92-03.
Семинар "Открой себя миру" с Любовью Коросташ - это трехчасовой мастер-класс, который поможет вам найти свою суть и осознать свой творческий потенциал. Семинар состоит из трех частей: теории, практики и погружения в свое подсознание. Любовь Коросташ - сертифицированный инструктор хатха йоги, йоги для беременных и женских практик, проводит звуковой массаж тибетскими чашами и тибетский расслабляющий массаж Кунье, а также является ведущей игры на самопознание Лила-Чакра.