КУНДАЛИНИ-ЙОГА-ПАРАМПАРА. Рейнхард Гамментхаллер. "Этот труд является завещанием моего Гуру Дхирендры Брахмачари. В нем содержатся подлинные практики хатха-йоги, передаваемые мне на протяжении десятилетий садханы. Это продолжение и завершение трилогии, начатой более 50 лет назад в его работах "Йога Сушкма Вьяяма" и "Йогасана Виджняна", третий том которой "Мудра и Пранаяма" так и не был опубликован. Завершить, расширить и дополнить начатую работу - таковы были задачи, поставленные передо мной в завещании, и в этой книге я попытался выполнить задание в полном объеме." В книге более 500 страниц и практически на каждой - великолепные фотографии. Книга очевидно станет библиографической редкостью. Книга содержит разделы: 1. Подготовка тела (тонкие упражнения йоги) 2. Очищение тела (подробно даются все шаткармы) 3. Йогическая анатомия и центрирование тела 4. Асаны йоги (108 асан с подробными методиками и фотографиями) 5. Пранаяма 6. Мудра http://xn--80aaah4bd8a1h.xn--p1ai/katalog-tovarov/kundalini-joga-parampara-rejnhard-gammenthaller.html

Теги других блогов: йога книга практики